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Tu hijo y la anemia

Tu hijo y la anemia

7/17/2018

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La anemia puede llegar a presentarse en niños de todas las edades, entre los síntomas que presenta esta condición se distinguen: cansancio fácil, mal humor y sensación de debilidad. 

Por fortuna la mayoría de los casos pueden tratarse con facilidad cuando se diagnostica a tiempo.
​
A continuación, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre la anemia, como prevenirla y sus tratamientos.

¿Qué es la anemia?

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Señales de anemia que puedes detectar en tu hijo

Algunas señales y sintomas de la anemia son los siguientes:

1) Piel pálida, grisacea o color cenizo.
2) Irritabilidad.
3) Sensación de debilidad.
4) Cansancio fácil.

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La anemia es una condición que se presenta cuando no existen suficientes glóbulos rojos en la sangre para llevar el oxígeno a las células del cuerpo.

¿Cómo prevenir la anemia?

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La anemia se presenta principalmente por una deficiencia de hierro en el organismo, lo principal a considerar para prevenirla es una buena alimentación. 

Algunas recomendaciones a seguir: 

1) Evita dar leche de vaca a tu hijo.
2) Incorpora alimentos ricos en hierro a la dieta de tu hijo como lo son: cereales, nueces, carne roja, tomates y papas.
3) Incorpora al desayuno jugos de frutas con pulpa como la naranja y toronja. 
4) Procura cocinar utilizando verduras de hoja verde como son: espinacas y acelgas. 


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    Por:

    Dra. Aurora Meza Morales

    Alergólogo Pediatra 

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